Audi Club Belarus

Доля истинности есть, однако не весь дым вдыхается при выкуривании сигареты(львиная доля уходит пассивным курильщикам), да и не до самого фильтра курится, ведь.

Не курю 4 месяца(после 7 лет курёжки). "Та" книга помогла, т.к. реально хотел бросить.
Про кальян: есть один знакомый ливанец, так он кальян забивает почти час: нарезает табак, вымеряет уровень воды, готовит уголь... Это искусство! И горчить может от неправильного уровня воды, например! Доверяйтесь профессионалам!

А как с детоксикацией бороться? Двое суток колбасило так, что и работать не мог... В итоге не выдержал. Сейчас вообще растерялся. Книги бесполезны, я не впечатлительный. Может электропунктура поможет? (видел рекламу в метро)

Vit3 писал(а):Ну подниму злободневную тему.
Решение созрело давно, но замут книги Аллена Карра мне понравился прочитал за 2 дня и сегодня подумал - чего дальше тянуть?
В пачке остались 2 сигареты, докуриваю, выбрасываю и..."Я свободен от никотиновой зависимости и буду наслаждаться улучшающимся самочувствием"
Чего и желаю остальным табачным наркоманам.

До сих пор не курю, не испытываю ни малейшей тяги, но иногда, когда рядом курят ароматические сигареты, нравится запах дыма. Пропала одышка, боли в желудке и суставах. Кстати, нужно не бросать курить, а освобождаться от никотиновой зависимости. Теперь во всю насмехаюсь над тобакозависимыми знакомыми(которых кстати всё меньше и меньше), особенно смешит их паника по поводу заканчивающихся сигарет(при отсутствии вблизи магазинов) и их готовность при отсутствии сигарет курить что угодно, включая сено и окурки. Сейчас думаю, каким я был дураком, отравляя в течении 15 лет свой организм никотином.

MICH писал(а):

Vit3 писал(а):"Я свободен от никотиновой зависимости и буду наслаждаться улучшающимся самочувствием"

поставь себе ремайндер в телефоне посмотреть эту ветку через пол-года, а не когда еще осталось 2 сигареты в пачке

Накаркали, уже смолю 2 месяца

Vit3 писал(а):Накаркали, уже смолю 2 месяца

Не ну что за фигня.... Я, блина, твои посты в пример всем приводил, а ты снова за старое?! Уже небось насладился улучшеным самочувствием?!

Мне ничего не даёт, раньше только отнимало
Поэтому не курю

Dio писал(а):

Vit3 писал(а):Накаркали, уже смолю 2 месяца

Не ну что за фигня.... Я, блина, твои посты в пример всем приводил, а ты снова за старое?! Уже небось насладился улучшеным самочувствием?!

Злое стечение обстоятельств: порванная связка на ноге - спорта нет - жрать меньше не стал - на сантиметр сальцо наросло(+6 кг). Далее - Новый год - Рождество + корпоративка (она и подломила) . Закурил. Самочувствие пока особо не ухудшилось(желудок только опять начал ныть), но кушать реально стал меньше - прошла травма - начался спорт, вернул старый вес, опять думаю завязывать с куревом, но что-то завяз(сорри за каламбурчик). Исправлюсь.

Первый шаг к бросанию курить - не покупать своих сигарет, а переходить на японские! Так и сделал. Потом "пострелял" недельку- другую и теперь курю только добро выпив. Так что, иду на поправку.
И, тихонечко предупреждаю, коль Буду стрелять сигарету - не давайте!